Thực Dưỡng For Dummies là cuốn sách của tác giả Verne Varona. Cuốn sách này giới thiệu một cách thực hành thực dưỡng mới mẻ, nhấn mạnh vào cách tiếp cận tổng hòa cơ thể, trí tuệ và tinh thần.