Sống Với Tâm Từ giúp người đọc nhận ra rằng mọi phương pháp tu tập đều phải dựa trên nền tảng của cái tâm từ bi hỷ xả, mà trong đó tâm từ có thể xem là đối tượng tu tập cần được chú trọng nhất vì từ đó có thể làm khơi dậy và phát triển các tâm bi, hỷ, xả.