Thiền Định Thiết Thực – Cho Sự Bình An Của Tâm Hồn giới thiệu cơ bản về kỹ thuật thiền Raja Yoga – Thiền mở mắt – một phương pháp thực hành thích hợp cho những ai đang sống với bộn bề trách nhiệm, công việc hàng ngày.